Salud visual

Hipermetropía: el esfuerzo que no se ve

Muchas personas con hipermetropía ven bien y no lo saben, porque el ojo hace un esfuerzo extra para enfocar. Ese esfuerzo continuo es el que acaba en dolores de cabeza, ojos cansados o dificultad para leer.

¿Qué es la hipermetropía?

En el ojo hipermétrope la imagen tiende a enfocarse por detrás de la retina, normalmente porque el ojo es algo más corto de lo habitual. Para compensarlo, el ojo pone en marcha su mecanismo de enfoque, la acomodación, incluso cuando mira de lejos.

En personas jóvenes esa capacidad de enfoque suele bastar para ver bien, pero a costa de un esfuerzo constante. Con los años esa reserva se reduce y la hipermetropía se nota más, sobre todo de cerca. Si la graduación es alta, puede verse borroso a todas las distancias.

Señales que pueden indicar hipermetropía

  • Dolor de cabeza después de leer o usar pantallas
  • Ojos cansados, picor o lagrimeo
  • Dificultad para mantener la atención en la lectura
  • Ver peor de cerca que de lejos
  • En niños, desinterés por la lectura o un ojo que se desvía

Cómo se corrige

Gafas

Lentes adaptadas que alivian el esfuerzo de enfoque. A veces solo hacen falta para leer o para pantallas.

Lentes de contacto

Una alternativa cómoda para el día a día o para hacer deporte.

Revisión en niños

En la infancia es clave detectarla pronto: una hipermetropía alta sin corregir puede afectar al aprendizaje y a la alineación de los ojos.

Cirugía refractiva

En adultos puede ser una opción. Te orientamos y te derivamos al oftalmólogo si es tu caso.

Cómo te ayudamos

Gabinete de optometría de Audióptica Médica en Xirivella con foróptero NIDEK y equipos de exploración visual

La hipermetropía no siempre aparece en una simple prueba de letras, porque el ojo la compensa. Por eso en nuestra revisión visual completa dedicamos el tiempo necesario a medir bien tu graduación y a valorar cómo enfocas de lejos y de cerca.

No graduamos por graduar: si ves bien y no tienes molestias, puede que no necesites gafas. Te explicamos el porqué de cada recomendación.

Preguntas frecuentes

Si veo bien, ¿puedo tener hipermetropía?

Sí. Es muy habitual en personas jóvenes, que la compensan con el esfuerzo de enfoque del ojo. Las pistas suelen ser el cansancio visual o los dolores de cabeza.

¿La hipermetropía es lo mismo que la vista cansada?

No. La hipermetropía depende de la forma del ojo y puede existir a cualquier edad. La vista cansada o presbicia es la pérdida natural de enfoque de cerca que aparece hacia los 40-45 años. Pueden darse a la vez.

¿Los niños hipermétropes tienen que llevar gafas siempre?

Depende de la graduación y de los síntomas. Muchos niños tienen una hipermetropía leve que es normal para su edad. Tras la revisión te diremos si necesita gafas y para qué momentos.

Escúchanos y verás

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